Ga naar inhoud
Homepage Recepten Bonensalade-met-tonijn

Bonensalade met tonijn

10 min
2 pers
600 kcal
Tags: hoofdgerechtEuropeesvisdoordeweek

Bereidingswijze

  1. Klop een dressing van de azijn, mosterd en olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Voeg de sjalotjes toe aan de dressing en laat even staan.
  2. Meng in een kom de bonen met de tomaat, radijsjes, tonijn en peterselie. Schep de dressing erdoor. Serveer de salade met de ciabatta.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
600 kcal
koolhydraten
58 g
zout
2300 mg
eiwit
36 g
vet
22 g
waarvan verzadigd
3 g
vezels
14 g
Beoordeel dit gerecht
(op basis van 2 beoordelingen)

Bekijk ook andere recepten

Romige gnocchi met champignons en spruitjes

4 pers
20 min
Hoofdgerecht
Hollands

Thaise noedels met gebakken zalm

4 pers
20 min
Hoofdgerecht
Aziatisch

Groente-enchilada's

4 pers
15 min
Hoofdgerecht
Vegetarisch
Bekijk alle recepten