Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer
Homepage Recepten Quinoa-salade-met-bonen-en-mango

Quinoa-salade met bonen en mango

30 min
4 pers
600 kcal
Tags: hoofdgerechtMexicaansMidden-AmerikaVegetarisch

Bereidingswijze

  1. Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat afkoelen. Schep de bonen, mais, paprika, tomaten en mango erdoor en breng op smaak met zout en peper.

  2. Meng de ingrediënten voor de dressing en serveer deze dressing bij de salade.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
600 kcal
koolhydraten
91 g
zout
0.5 g
eiwit
21 g
vet
12 g
waarvan verzadigd
2 g
vezels
20 g

Bekijk ook andere recepten

Mie met roerbakgroenten in kruidige cola-saus

4 pers
20 min

Chocoladecake met speculoos-ijsstick

2 pers
15 min

Koude pastasalade met kip-samba

4 pers
20 min
Bekijk alle recepten